『イラっとした時こそチャンス!』

こんばんは🌙
関東地方（神奈川）は、秋が一瞬きまして、、、また夏に戻り暑いでございまする🥵

さてちょいと小話

本日お墓参りをしようと朝から準備をしまして
氏神様に月初のお参りをしまして、駅に向かいました。

時間には少し余裕がありましたが、、、電車到着時間を過ぎても来ない（最近よくあるのであんま気にしてなかったのですが）

5分くらい遅れて来た電車に乗りまして、駅を出ましたら乗ろうと思っていたバスがすでに出発直前
これを逃したら次は30分後😳💦

『暑い中30分待つか？いや、、、それは、流石に今日は、暑いし無理』

このままでは、乗れないと思い、ダッシュ💨で一つ先のバス停に走りました、、、運悪くバス側の信号が先に変わり、わたしを追い越しましたが

『まだ行ける!諦めんなわたし!』と猛ダッシュ💨

よし！間に合った！バスをとらえた!！
と思ったら、僅差で出発してしまいました🚌💨

この時の私は、、、

『くそ💢あと5秒あれば💢』こんな状態

さてー、、、どうするか？歩いて向かうか？ルートを変えるか？このまま待つか？

この時に、イライラした気持ちは
否定しない!その上で、ならどうする？と考えられるようになると、結果は全然変わってきます。

今回のわたしの場合

結局、暑いしちょうどベンチがあったので座り

やらなければいけないタスクが山盛りあるので、30分を全力でつかおう!と思い資料などを完成させました、👏👏👏👏わたし偉いぞ!！

うまく気持ちを切り替えると、仕事の時間に切り替えられるし、できることも増えます!

バスが行ってしまった事に、いつまでもイライラしてたら、何もできず、その後もイライラ😖していたと思いますが、なんでも捉え方次第で良くも悪くもなっていくわけです。

なので、【今起きた事】に対して、あなたはどう捉えるか？で、その後が変わってくるので、是非切り替えやってみて下さいね!