考え方を変えると楽になる！

こんばんは🌙

新年度が始まり2週間、
新学期が始まり1週間がすぎましたが
みなさま、いかがお過ごしでしょうか？

氣を張って、頑張ってますよね
新しいことや環境に飛び込むのって
本当にエネルギー、氣も使いますよね💦

土日は、めいっぱい休んでくださいね❤︎

お仕事や学校により、土曜もあり！なんてとこもあるようですが、1日頑張った自分にはちょっとしたご褒美もあげて、頑張りすぎない、氣を張り詰めすぎないように、オンオフスイッチきったり、息抜きもたまにはしてくださいね✨

インスタリールでは、がんばれ！頑張れ！できるできる！変わろう！を中心に発信してますが
だからって、ずーーーーーっと頑張りすぎなくて大丈夫🙆

たまに息抜きして、でも誘惑に負けず
本当に自分がやりたい、したい、叶えたい事なら
やっぱり頑張らなきゃいけない、踏ん張らなきゃいけないこともたくさんあります！

自分の中だけで完結しようとしたり
こんなこと言って『恥かくの嫌だし、、、』って溜めてしまうと、
氣持ち、心の容器がマイナスでいっぱいになると

悩んだり、くじけたり落ち込みすぎたり
変なネガティブマインドになりやすくなります。

なので今日は、この一言で
氣持ちを軽くしてね！

【人間誰しも完璧な人はいません！】

完璧にやろうとすると辛くなるし
考えてもよくわからないなら、今一度聞いた方がいい！

例え、理解能力が低い　とか
相手の時間を奪ってるとか言う人がいるなら
その方には【申し訳ないですぅー。まだまだひよっこ🐣なんで小学生でもわかるように説明していただけると、助かりますぅ〜】っと言っときながら

心の中では『わたしを使いこなせないのね〜』と思っていたらいいです😂

アホなふりしたもん勝ちです✨

アホなフリしてたら、色々教えてもらえるので🤣一緒に、頭がいいアホになりましょう🫶🏻

もし、辛かったり

悩み聞いて欲しいなどありましたら

話も聞くし、コーチングもするのでお気軽に
【くぼたLINE】に連絡くださいね！
くぼた公式LINE